Coaching

Avez-vous envie d’améliorer vos performances?

Le coaching est un accompagnement personnalisé, ayant pour but d’augmenter les performances, les résultats et le sentiment de bien être d’un individu ou d’un groupe.
Le coaching se définit comme une relation d’aide. Il vous permettra d’analyser vos besoins, mettre en place des stratégies adéquates afin d’atteindre vos objectifs efficacement.

La pratique du coaching connue aujourd’hui est apparue dans les années 60, mais ses racines sont bien plus lointaines. De la maïeutique Socratique (5è siècle avant JC), à la mouvance New Age en passant par la cybernétique et l’école Palo Alto, le coaching est le fruit de ces différents courants.

Il peut s’appliquer dans des contextes différents :

• En entreprise : par le biais d’un accompagnement professionnel individuel ou en groupe; permettant d’atteindre des objectifs professionnels établis avec la hiérarchie.
• En cabinet : en individuel pour la réalisation d’un coaching professionnel (prise de nouvelles fonctions, évolution professionnelle…) ou un coaching personnel (améliorer sa communication, augmenter ses performances, gérer son stress…)

Il est primordial que les objectifs du coaching soient :

• Contextuels : Quelle est la situation présente sur laquelle vous souhaiteriez intervenir? Le délai idéal pour atteindre votre objectif?
• Réalistes et réalisables : Quels sont les moyens nécessaires à mettre en place pour atteindre cet objectif?
• Mesurables : Comment savoir que l’objectif est atteint?

Catalyseur de confiance, de motivation et de performance, le coaching conciliera votre épanouissement professionnel et personnel.